Γραμμή επικοινωνίας: 2106626201
Ανακάλυψε τα «έξυπνα» εργαλεία Kilokiller που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις τη σιλουέτα των ονείρων σου…
Ημερήσια πρόσληψη θερμίδων
Η ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνεις καθημερινά είναι άμεσα συνδεδεμένη με τη διακύμανση του βάρους σου. Εσύ γνωρίζεις πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνεις καθημερινά για να διατηρείς το σωματικό σου βάρος; Ποιά είναι, δηλαδή, η δική σου ενδεδειγμένη Ημερήσια Πρόσληψη Θερμίδων;
Καταχώρησε στα πεδία που ακολουθούν τα σχετικά στοιχεία και μάθε τη τώρα!



Ηλικία:  
ΦύλοΆνδρας Γυναίκα
Βάρος (σε κιλά):  
Ύψος (σε εκατοστά):  
Ρυθμός εξάσκησης







Τι θα πρέπει να κάνεις...

εάν θέλεις να απολαύσεις ένα δείπνο
μπροστά στην τηλεόραση?

Έλεγξε την προοδό σου..

Βαθμολόγησε τον εαυτό σου καθημερινά